Питание

+7 (863) 335-26-36
+7 (863) 335-26-36

Питание

Скидки до 40%

Программа сбалансированного питания в клубной карте WOMANSPORT

Правильное меню

Мы дадим Вам рекомендации по питанию, которые будут помогать Вам достигать поставленных целей.
завтрак обед перекус ужин
1 Завтрак 2 Перекус 3 Обед 4 Ужин
Завтрак должен содержать долгие углеводы, жиры и белки. Например, каша с орехами и фруктами или омлет с овощами.
Перекус не является обязательным приемом пищи. Это идеальное время, чтобы съесть фрукты и орехи или какую-то разрешенную сладость.
Обед должен содержать белки, долгие углеводы и жиры. Например, идеальный обед - это грудка индейки на гриле, макароны из твердых сортов пшеницы и овощной салат, заправленный оливковым маслом.
Ужин лучше всего составить из мяса или рыбы, крупы и овощей с оливковым маслом.

Мы поможем вам спланировать свой рацион

Просто позвоните по номеру +7 (863) 335-26-36, или заполните форму, и мы перезвоним Вам как можно скорее!
* Согласие на обработку персональных данных *
Покупка
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Зарегистрироваться

Вход

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

Записаться на пробное занятие

* Согласие на обработку персональных данных *